「朝たん」ってのをやったことがあります。朝からたんぱく質を摂りましょう、という話でした。たんぱく...
一昨年、①~④を作ったので、その続きを。
「図形であそぼ ②」も、フレイル予防です。
①
上半分...
フレイル、とりあえず、完結編です。
フレイル ③ はこちら ↓
https://www.shuminoengei.jp/?m=pc&a...
フレイル ② はこちら ↓
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フレイル ① ↓ の続きです。
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以前、フレイルの話をしてから、2か月たってしまいました
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20日にシニアクラブ連合会の会議があった。そこで『フレイル』という話が出た。詳しい話はまた今度に...