血糖値低減のための食事療法⑪33日目(3680日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
納豆
ゆで卵、シラス、キャベツ
【昼食】
ワンタンメン
【夕食】
豚肉、菜花おひたし、ブロッコリ、もやし
厚揚げと薩摩揚げと大根の煮物
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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