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血糖値低減のためのウォーキングMS⑪５４日目(3701日目)となりました。
２時起床。
６時ウォーキング開始。
陽は既に出かけてます。日の出が早くなりました。
晴れ。今朝も少し肌寒い朝です。
染井吉野は入学式まで持ちそうです。
散歩道で見掛ける花々は朝日を浴びて元気よく咲いてます。
４０分のウォーキングで帰宅。
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