血糖値低減のための食事療法⑪56日目(3703日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
魚フライ、チキンカツ、野菜炒め、ブロッコリ
【昼食】
ごはん
納豆
ベーコンと野菜サラダ
チーズ蒸しケーキ
【夕食】
あんかけ焼きそば
水餃子
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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