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血糖値低減のためのウォーキングMS⑪233目(3887日目)となりました。
３時起床。
５時３０分ウォーキング開始。
涼しい朝ですがラジオで今日は静岡では３５度を超える猛暑日になると言ってます。
記録的に最も遅い猛暑日らしい。
確かに今日は扇風機を回して寝てました。
今朝は不燃物ゴミを出しながら街中を歩きました。
５時５５分、霞と薄雲でまん丸の日の出。
日の出時刻も遅くなりました。
４０分のウォーキングで帰宅。
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おはようございます。
返信する日の出時刻、遅くなりましたね。
朝日の綺麗な写真を見せていただきありがとうございました。
芙蓉の花がとても綺麗ですね。
確かに今日はまた暑くなる予報です。
どうぞ、熱中症に気をつけて過ごしましょう！
ハゼランさん、おはようございます。
街中を歩いたので屋根からの日の出。
その分、遅い日の出ともなってます。
３日ほど前は寒いと思ってたら再び猛暑日です。
体調管理が難しいですね。
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