血糖値低減のための食事療法⑪297日目(3951日目)となりました。
【朝食】
ごはん
お吸い物
鶏唐揚げ、卵焼き、ウィンナ、キンピラ。キャベツ、ブロッコリ
【昼食】
ガーリックトースト
コーヒー
【夕食】
ごはん
味噌汁
チキン、鮭
ダイコン、ピーナッツかぼちゃ、薩摩揚げ
フライド、キャベツ、レタスポテト
みかん
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
■Manhattan Jazz Quartett - Vocal Jazz Classics
https://www.youtube.com/watch?v=KFH046IYwb4
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