血糖値低減のための食事療法⑪321日目(3975日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
イカフライ、焼売、卵焼き、鶏そぼろ、ナス、ブロッコリ
【昼食】
レーズンバターロール、チーズ
鶏そぼろ
コーヒー
【夕食】
チーズ、カレーライス
ポトフ
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1
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