血糖値低減のための食事療法⑪330日目(3984日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
おでん
チキン、わかさぎ
【昼食】
雑煮
おでん
【夕食】
ちゃんぽん
鮭
いちご
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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