血糖値低減のための食事療法⑪347日目(4001日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
イカフライ、チキンとチーズ揚げ、卵焼き、松前漬け、野菜炒め、ブロッコリ
みかん
【昼食】
ガーリックトースト、みかん
クリミール
コーヒー
【夕食】
ごはん
天ぷらうどん
肉じゃが
タラフライ、チクワ磯部揚げ、キュウリ浅漬け
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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