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血糖値低減のための食事療法MS⑫３０日目(4037日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキン、シラス、ナス、トマト
【昼食】
ごはん
イワシ
ゼリー
【夕食】
ごはん
春雨コンソメスープ
餃子、サラダチキン、ブロッコリ
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
■【不思議と眠れる物語】あなたが知らない日本神話７編
https://www.youtube.com/watch?v=eP1qJxyHdKE
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