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血糖値低減のためのウォーキングMS⑫３６日目(4043日目)となりました。
２時３０分起床。
６時１０分ウォーキング開始。
家を出ると目の前にいきなり朝日。
丁度朝日が昇ったところです。
少し霞んでるせいかまん丸の朝日。
快晴なれど風強し。風が冷たいです。
散り始めている早咲きの桜もこの風で散ってしまうでしょう。
風に吹かれて歩を進める。お１、２。お１、２。
４０分のウォーキングで帰宅。
■佐賀弁ラジオ体操第一
笑ってこらえて元気よく～。
https://www.youtube.com/watch?v=SLEq8rPafy4
■風に吹かれて Bob Dylan
https://www.youtube.com/watch?v=u0Lx3supRTQ
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おはようございます。
返信する本当に日の出が早くなりましたね。
朝焼けが好きな私にとって、今朝は思ったより明るくて
残念でした！
風が強いと頑張って歩かないと大変ですね〜
ハゼランさん、おはようございます。
今朝は風が強く冷たかったですね。
最近出掛けるのが遅くて家を出るといきなり日の出です。ww
５時３０分頃に出掛けないと朝焼けは見れないですね。
おはようございます🍅
返信する昨日紹介されていた武田鉄矢さんのYouTubeチャンネル
どハマリしました。
いくつか興味のある記事があるので、近々制覇していきます。
今日も朝寒かったですね。
どんどんずれて予報が当たらないなあ。
とまトマトんさん、おはようございます。
武田鉄矢の三枚おろしはなかなか面白いですよね。
気分転換に時々聞き流ししてます。
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