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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑫６３日目(4070日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
白身魚フライ、チーズ入りウィンナ、ナス、キャベツブロッコリ
【昼食】
カレーライス
コーヒー
【夕食】
かつ丼
味噌汁
豚肉ともやし
トマト、レタス
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
■500マイル Cover7選 日本語バージョン HIS（細野晴臣、忌野清志郎、坂本冬美、弘田三枝子、高野寛、サンタラ、まい×なお
https://www.youtube.com/watch?v=m8PXO8MFn_Y
■ピーター・ポール＆マリー(PPM)／500ﾏｲﾙも離れて(500Miles)
https://www.youtube.com/watch?v=dTkdUFFW6nc
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