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血糖値低減のためのウォーキングMS⑫７５日目(4082日目)となりました。
２時起床。
５時２０分ウォーキング開始。
丁度陽が昇るところです。
４月も下旬に入り春めいた朝となりました。
いよいよツツジの季節。行く先々でツツジが満開です。
色んな品種のツツジの花を楽しめます。
真っ赤なツツジを探してましたが出会うことができました。
１時間のウォーキングで帰宅。
■佐賀弁ラジオ体操第一
笑ってこらえて元気よく～。
https://www.youtube.com/watch?v=SLEq8rPafy4
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おはようございます。
返信する真っ赤なツツジ、綺麗ですね〜
私も今日の日記に赤いツツジを載せました。
昨日は弟から嬉しい知らせがありました。
家の中を歩くより家の外を歩く方が良いと。
気力が戻ってきたようです。
この調子で５月の治療を頑張ってほしいです！
ハゼランさん、おはようございます。
赤いツツジいいですね。
先日から探していて結構早く出合うことができました。
弟さん気力が戻って来て良かったですね。
気力と気持ちの持ちようですね。
治療は医者に任せて日常生活は楽しく過ごした方が良いと思います。
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