血糖値低減のためのウォーキングMS⑫118日目(4125日目)となりました。
3時起床。
4時30分ウォーキング開始。
晴れ。少しばかりひんやりします。
田圃の脇で咲くアジサイが咲き進み綺麗です。
昨日開花したタイサンボクの花弁が茶色になってました。
田圃には色んな野鳥たちが集まって来てます。
野鳥を遠くから望遠撮影。
60倍 24-1440mm ネオ一眼カメラが大活躍~。
1時間のウォーキングで帰宅。
■佐賀弁ラジオ体操第一
笑ってこらえて元気よく~。
https://www.youtube.com/watch?v=SLEq8rPafy4
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おはようございます。
返信する紫陽花、綺麗ですね〜
タイサンボクの花の変化も見せていただきありがとうございました。
花が咲いた後は茶色くなるのですね〜
朝焼けが綺麗だったのですね。
こちらは少ししかみれませんでした。
ハゼランさん、おはようございます。
もう少し早く出掛けたら朝焼けがもっと濃かったかもです。
この時期4時頃出掛けてもいいくらいですね。
タイサンボクの茶色くなった花は全体的色変わりしていてそれなりに綺麗に見えました。
アジサイはまだこれから随分楽しめますね。
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