血糖値低減のための食事療法MS⑫150日目(4157日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキンフライ、薩摩揚げ、シラス、卵焼き、カボチャ、ブロッコリ
【昼食】
焼きそば、チキンカツ
味噌汁
コーヒー
【夕食】
ごはん
味噌汁
棒棒鶏野菜サラダ
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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