血糖値低減のためのウォーキングMS⑫172日目(4179日目)となりました。
2時起床。
4時10分ウォーキング開始。
快晴。東の空に雲が少しありますが良い天気です。
天頂には月が煌々と輝いてます。
薄暗いうちはカエルの合唱、日の出と共に蝉しぐれ。
生き物たちの日常です。
公園の東屋のベンチに腰掛けて朝日に背を向け10分ほど日光浴。
田圃から吹いて来るそよ風と共に結構気持ちが良いものです。
帰路常連の爺さんと出合い会話しながら歩く。
「最近、息切れしてねぇ。」と言うと
「救心を飲んだら息切れが止まったけど1粒60円は高いな。」と爺さん。
「病院で心臓の上に軽い痛み・違和感があると言ったらニトロを処方されてニトロに恐れをなして痛みがなくなったよ。」
薬を貰ったら飲まなくてもピタリと治った。あはは
こういうことが良くあり薬が喉を通るだけで薬が効くわたしです。
『気のせいったい症候群』
1時間20分のウォーキングで帰宅。
■佐賀弁ラジオ体操第一
笑ってこらえて元気よく~。
https://www.youtube.com/watch?v=SLEq8rPafy4
■Jazz Fingerstyle Guitar ♪~
https://www.youtube.com/watch?v=nxpMt2OT3xw
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おはようございます。
返信する今朝は少し風があり気持ちよかったです〜
でも帰りは暑かった!
ふらつきの方は治まりましたか。
市販の薬は気休めみたいなものですがずっと飲み続けると高い。
やはりちゃんと診察して処方されたものの方が良いですね。
義理の母もニトロをもらって」いましたがお守りとして持っていただけで一度も飲んだことはありませんでした。
きちんとあった薬を飲む方が良いですね。
ハゼランさん、おはようございます。
今朝は快晴で気持ちが良い朝でした。
ここ2、3日日中は地獄的暑さでした。
歩き始めのふらつきは少し軽くなってます。
薬は飲みたくない派なのですが
症状を言うたびに薬が増えて行きます。あはは
確かにニトロはお守りとしていいかもですね。6錠も貰いました。
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