血糖値低減のための食事療法MS⑫175日目(4182日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ミニハンバーグ、卵焼き、ミートボール、チクワとナス
【昼食】
フランスパン、ハム
鶏ササミ野菜サラダ
コーヒー
【夕食】
ごはん
うどん
ゴーヤチャンプルー
チキン
野菜サラダ
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。
山野草イワシャ... 2024/09/09 | トウガラシ色々🌶️ 2024/09/09 | クレロデンドル... 2024/09/09 |
日の出 2024/09/09 | 今日のベランダ 2024/09/09 | コムラサキとグ... 2024/09/09 |
※コメントの書き込みには会員登録が必要です。