血糖値低減のための食事療法MS⑫176日目(4183日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
焼売、クリームコロッケ、卵焼き、ゴーヤチャンプルー、ピーン、ブロッコリ、ツボ漬け、菊芋粕漬
【昼食】
フランスパン
野菜サラダ
コーヒー
【夕食】
冷やし中華
桃
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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