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おはようございます☀️
昨日は地域の夏祭りでした。
早朝からの準備から始まり中々
ハードな1日でした。
私の担当はモルックの準備、進行です。
木で出来た円柱形のモルックを
ボールに見立て
3メートル先のやはり木で出来た
1〜12番までの番号が書いてあるスキットルを
（ボーリングのピンの感じ？）倒すゲームです。
倒れた本数か番号が点数となりチーム対抗で
30点を目指して競います。
やって見ると中々面白く
子供や年配の方、初めてやる人でも
直ぐに楽しめるゲームで
世界大会も開かれているそうです😊
私は90分間ひたすら倒れたスキットルを
戻す（倒れた場所に立て直す)係りで
90分間ずーっとスクワット状態😩
良い運動を通り越して
もはや罰ゲームか拷問でした。
今は足、腰、背中がパンパンです⤵️
みなさん大変楽しまれた様で
良かったですが・・・😁
この後の大物の片付けを終えれば
やれやれ終了となります。
後少し頑張ります😅
体中、満身創痍でイタタタ状態ですが
早朝の水やりは欠かせません。
なんとかコンプリート出来ました😅
シロバナが良い感じで咲いています。
夏の朝、少しは清涼感を感じられます♪
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それは それは 🍵お疲れさまでした(#^^#)
返信する肩もみもみ👍 腰もみもみ👍 ふくらはぎもみもみ👍
気持ちだけ お届け～～💕
ユンケルでも 飲んでください(*^^*)V
おはようございます☀
返信するマッサージや整体の中には
東洋医学的な要素が強い物が多くある
と思われますが
正に気を飛ばして頂けたのか？
体の痛みはすっかり治り
朝起きたら絶好調でしたよ😁
大変ありがとうございました❤️
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