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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑫193日目(4200日目)となりました。
【朝食】
酢飯し
味噌汁
卵焼き、キャベツ、ガリ
キュウリ酢の物
【昼食】
焼きそば
【夕食】
ごはん
オムレツ、手羽先、トマト
キュウリ酢の物
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
■ピアノ ～ ベートーヴェン第九交響曲
リスト編曲による
https://www.youtube.com/watch?v=RFFlyEr2Fho
■南海トラフM９地震は起きない！
プレート説は根拠なし、熱移送説で地震のメカニズムを解き明かす
https://www.youtube.com/watch?v=nvJBszBvuw4
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真似っ子です！
返信する我が家も昼は「海鮮丼」でした！・・・ヘルシーで良いですよね。
群馬の愛菜家さん、おはようございます。
夏は酢の物がいいですね。
酢飯しやキュウリの酢の物を食べると何故か夏バテしないように感じます。
ゴーヤチャンプルーも気のせいか元気がでます。ww
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