血糖値低減のための食事療法MS⑥48日目(1873日)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜スープ
サバ味噌煮、ミートボール
野菜サラダ
【昼食】
ハヤシライス
メンチカツ
浜ボウフウ
【夕食】
牛カルビ焼肉、ツクネ
ポトフ
シーチキン野菜サラダとハマボウフとイチゴ
ワカメ根株
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