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血糖値低減のためのウォーキングMS⑥58日目(1883日)となりました。
３時起床。
４時３０分浜にてウォーキグ開始。
浜は少し風があり肌寒い朝です。
ヒートテックとジャンパーはまだ必要なのかな。
衣服の選択が難しい今日この頃です。
５時朝マズメ。
５時３５分日の出。
今朝は綺麗な朝日の出です。
サーファーが続々とやってきます。
結構女性サーファーもいます。
サーファーをよけての釣り。
サーファーに聞くと時々ヒラメを足で踏むことがあるらしい。
ヒラメはいるげどルアーに反応してくれない。
一昨日釣られた痩せヒラメは災難でしたね。
暖かくなり始めて食った魚がルアーだったとは。
冬場は海藻を食べてるらしい。(家内談)
２時間３０分のウォーキングと釣りで帰宅。
■音楽 Nat King Cole
An Evening With Nat King Cole
https://www.youtube.com/watch?v=J1glriB54oE
「素晴らしきかな朝日の出。ウォーキングMS⑥58日目(1883日)」関連カテゴリ
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