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血糖値低減のためのウォーキングMS⑨７２日目(2992目)となりました。
１時３０分起床。
５時、近くでウォーキング開始。
昨日までの寒さも和らぎ今朝は比較的暖かい朝となりました。
田植え前の田ならしを済ませた田圃があります。
田圃に水が入るとサギの群れが見られるようになります。
昨日趣味園で教えてもらったヒメウツギ。
名前を知るとあちらこちらで咲いていることがわかりました。
植物の名前は携帯写真で撮るとレンズクリックで名前がわかると言うことでスマホも持参でのウォーキングでした。
１時間のウォーキングで帰宅。
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