スポーツの秋
今日は、一日中、体を動かした。
午前中は、シニア体操教室(テニス)
いつものように、先生が球出ししてくれのをショットする。
思い切りラケットを振れるので、欲求不満解消にピッタリ。
汗もかき、心身的にスッキリした。
午後からは水泳。
明後日の水泳教室で背泳のビデオ撮りがあるので、
背泳を練習した。
どうにか、25mでタッチし、50mを続けて泳げた。
この水泳教室の目標は、クロールと背泳を50m完泳できる
ようになるだ。目標達成に目途がついた。
やはり、新しいことにチャレンジすることは楽しい。
今日の我が家の庭
①ポール・ゴーギャン 2021.9.28
本来の白のストライプが出ていない。
②ジニア 2021.9.28
③アスタープリンス 2021.9.28
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