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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑨246日目(3166日目)となりました。
【朝食】
ごはん
水餃子
鶏から揚げ、鮭、キンピラ、キャベツ、たくあん
【昼食】
鮭茶漬け
【夕食】
おでん
チキン、豚肉
チーズと野菜サラダ
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-FX7 (500万画素)
LEICA DC VARIO-ELMARIT ３倍ズーム
2004年発売
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