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血糖値低減のためのウォーキングMS⑨255日目(3175日目)となりました。
４時３０分起床。
５時３０分ウォーキング開始。
曇り空。
浜へと歩く。
波打ち際へは行かず堤防沿いに東へ。
途中工事中で先へ進めず引き返す。
低いと思ってた堤防も海抜8.5mと意外と高かった。
堤防の近くにシラス加工場。
昭和の名残の古い建物。
１時間のウォーキングで帰宅。
「海辺の街。ウォーキングMS⑨255日目(3175日目)」関連カテゴリ
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