血糖値低減のための食事療法MS⑩58日目(3340日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
春巻き、かぼちゃコロッケ、ハムサンド、卵焼き、エンドウ
【昼食】
フレンチトースト、キャベツ
味噌汁
【夕食】
鮭と野菜のホイル焼き
チキン南蛮、キャベツ、イチゴ
キュウリ浅漬け
【撮影カメラ】
PANASONIC LUMIX DMC-ZX1 (1200万画素)
LEICA DC VARIO-ELMAR 8倍ズーム
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