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血糖値低減のためのウォーキングMS⑩７２日目(3354日目)となりました。
１時起床。
５時ウォーキング開始。
今朝も少し冷えてます。
冬用のジャンパー着用してきました。
雨上がりの東の空に雲が掛かっており久しぶりの朝焼けです。
５時２７分雲の中からの日の出。
日の出時刻も早くなりました。
４０分のウォーキングで帰宅。
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綺麗な朝焼けですね。
返信するこちらでもアオサギはいつも多摩川とその支流にいてうるさく鳴いています。
フレンチブルドッグの顔がなんとも言えません。可愛いです。
まだ小さいんでしょうか。
ハゼランさん、こんにちは。
久しぶりに朝焼け見ました。
アオサギも久しぶりです。
これから田植えで水が入るとシロサギとアオサギがやってきます。
フレンチブルドッグは愛嬌がある顔ですよね。
ワンちゃんは５０センチくらいの大きさでした。
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