血糖値低減のための食事療法MS⑫122日目(4129日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
白身魚フライ...
姫ノウゼンカズラが開花してました。
蕊が花弁から飛び出した花が好きです。
いよいよアジサイの季節です。
散歩道のあちらこちらでアジサイが満開となってきました。
これから梅雨...
アガパンサスが開花しはじめてました。
ここのアガパンサスは毎年楽しみにしています。
バックの赤い花...
縄文遺跡から発掘された3粒の種から栽培された「大賀ハス」。
3粒のうち1粒が発芽したそうです。
古...
ピンク色のアルストロメリアの先祖帰りで生えて来た原種アルストロメリア。
写真の状態で満開です。
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫122日目(4129日目)となりました。
3時起床。
4時10分ウォーキン...