幸せのメカニズム｜園芸日記byこは｜みんなの趣味の園芸

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「幸せのメカニズム」を読みました。
2013年に慶應大学の前野先生が書かれた本です。
読み終わりましたら、何故か幸せになりました（笑）。

、、幸せを感じるためには「4つの因子」が大切。
①「やってみよう→ 自己表現と成長の因子」
②「ありがとう」
③「なんとかなる！」
④「あなたらしく」

そして、園芸は、①にあてはまり、
「美しいものを自分で創ることを楽しむ力」だそうです。

そうなんです。
冬が終わり、バラが一斉に咲き出すと、私、もう毎日ワクワクして、心がふわぁと、豊かになります♡。

本には、
「人生は短いんです。ポジティブで楽観的に生きましょう。
ネガティブなエネルギーをばらまいてる場合ではありません。」

親の介護問題と、実家片付問題が友人とのLINE会話の中心に（涙）。

さあ、今日もお花に癒されて、ポジティブ、ポジティブ

お写真は、
昨日花友さんから頂いたラナンキュラスとパンジー(^^)。
感謝ですね(^^)♡。
華やぐ〜

横浜駅近くの遊歩道の河津桜。満開〜になりました。

おまけ
アネモネが毎日可愛いです♡


頂き物の虹の玉 2024/04/26	春爛漫 2024/04/26	ルピナスの丘に... 2024/04/26

バラの開花へカ... 2024/04/26	アスター、おじ... 2024/04/26	仲良しクレマチス 2024/04/26

頂き物の虹の玉
2024/04/26

春爛漫
2024/04/26

ルピナスの丘に...
2024/04/26

バラの開花へカ...
2024/04/26

アスター、おじ...
2024/04/26

仲良しクレマチス
2024/04/26

みんなのコメント（8）

英（はな）のおばちゃん 2023/03/01

こんにちは。

しみじみ実感。
今の私に必要なことがわかりました。

このまま、お花のお世話を続けていいんだ！
と肯定されたようで嬉しいです。

そうですよね！
人生は短いんですから、ネガティブなエネルギーをばらまいている場合じゃありませんね。

素敵な本のご紹介、ありがとうございます。

ラナン、パンジー、アネモネがより元気に咲く季節ですね。こはさんのお庭をお手本に園芸作業頑張りたいです(笑）！

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こは 2023/03/02

英（はな）のおばちゃんさん、こんにちは♡

今日も朝から風が凄いですね、、(^^;)。

「幸せのメカニズム」、10年前に出版されていますので、少し違うところもあるかもですが、、、それでも❗️(^^)、ですよね🌱。

我が家は、バラ養成所と化しております（ ; ; ）。
英さんのお庭、憧れです〜♡♡。
クレマチスの季節ももうすぐですね、お写真、楽しみにしていまーす✨✨

こてつママ 2023/03/02

なるほど(*^O^*)⤴️⤴️

ほんま、素敵なkotoba、
ありがとうございます。😄💕
思わず、書き写しました。

河津桜が咲いてるんですね～
こちらの名所は、もうすぐかなあ～♬
毎年、楽しみにしているんですが。

今年は、
いつかなあ～
春もう来てますね～😚😍⤴️⤴️🎶

こは 2023/03/04

こてつママさん、おはようございます♡。

4つの因子、私も❣️(^^)。

昨日は物凄く寒かったのですが、今日は気温が高くなる様で河津桜も更に咲き進みそうです🌸。
こてつママさん方面の桜、咲きましたらお写真、見せてくださいねー♡♡、私も楽しみ〜(^^)

タウラスゆうき 2023/03/02

こんばんは。

日記を拝見して、幸せのメカニズム、
本当にその通りだと思いました。
やってみよう!という前向きな気持ち、大切ですね。
ただ、日々を惰性で過ごすなんて、もったいない!
今は、園芸を趣味に出来て、本当に良かったと
思っています。
ポジティブな生き方も大切ですね。

お花の写真も、どれも美しい♡
素敵な言葉を教えて頂いてありがとうございます。

タウラスゆうきさん、おはようございます♡。

幸せのメカニズム、読んでよかったです✨✨。
園芸❣️、私もゆうきさんと同じく！です。
楽しいですよね〜♡♡。

今日は暖かくなる様ですね、何処かへお出かけなさるのかなぁ？(^^)。

菊一 2023/03/11

おはようございます

なるほど～深い言葉ですね～
思い当たります
仕事では最後の「あなたらしく」と言うのに辿り着いたのは50代になってからですよ。

今よりはずっとガンバっていたんですが、（汗）

家庭では最近（3年汗）ネガティブな雰囲気ばら撒き中です。
人生短いのは分かってるけど。。ついつい

ちょっとポジティブがんばってみようかな
岐路になるかもしれない言葉有難うございます

こは 2023/03/11

菊一さん、こんばんは♡。

人生、色々、色々ありますね、、。
でも、できるだけ笑って、（脳を勘違いさせながら(^^;)）の毎日でありたいなぁと、、。

「ネガティブな雰囲気ばら撒き中」、すみません、ちょっと笑ってしまいましたぁ😅💦、、そうなんです、あるあるですよね、分かりまーす。
「悪口、影口、は、言わないで、、」と、本に書いてありましたが、今日、私はバラ友とランチしながら、お互い「愚痴、悪口」言いまくって参りました😆👍、スッキリ〜（笑）。

基本は、↑で、たまにはガス抜きも大事と言う事で❣️(^^;)

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